・今はなんとか払えているが、貯金がほとんどない
・来月のボーナス／給料次第で一気に厳しくなりそう
・副業が不安定で、「もし売上が落ちたら終わる」状態…
こうしたケースは、「まだ滞納していない今のうちに」できる対策がかなり多いゾーンです。

• 一時的に家賃の安い物件に引っ越す選択肢を検討する
• 保証会社の審査が比較的ゆるい物件・募集条件を把握しておく
• クレジット・ローンの支払い遅延を出さないよう優先順位を決める

・家賃の支払い日から数日〜1か月ほど遅れている
・管理会社や保証会社から電話・SMSが来ている
・「いつ払えそうですか？」と柔らかいトーンで確認されている
この段階なら、まだ「話が通じる」範囲で交渉・調整がしやすいタイミングです。

• いつ・いくら払えるかを自分の中で具体的に決めてから連絡する
• 「払えない理由」だけでなく「どう解消するか」もセットで伝える
• クレジット・消費者金融よりも家賃の支払いを優先することを意識する

・「督促状」「催告書」「支払なき場合は代位弁済します」といった封書が届き始めた
・支払期日や、今後の法的手続きについての説明が書かれている
・連絡してもらえない場合、「訴訟・強制退去も検討」といった文言が入っている
ここから先は、放置すると一気にフェーズ3・4に進みやすいゾーンです。

• 届いた書面の内容（期日・金額・相手先）を必ず整理する
• 払える額・払えない額を分けて、現実的な提案を準備してから連絡する
• 「無視だけは絶対にしない」（これが一番危険です）

・保証会社や管理会社の担当者が自宅に来る／ポストに名刺が入っている
・勤務先への在籍確認や、家族への連絡が入っている
・「このままだと契約解除・明渡しを求める可能性があります」と言われている
ここまで来ると、先送りするほど選択肢が減っていく段階です。

• まずは「今すぐ払える額」と「今後の入金予定」を整理して伝える
• 退去を視野に入れる場合、次に住める場所の条件も同時に考え始める
• 感情的にならず、事実関係を冷静に共有することを意識する

・裁判所から「支払督促」「訴状」「期日呼出状」などが届いている
・すでに契約解除通知を受けており、明渡し（退去）を求められている
・強制執行（強制退去）の話が出ている／日程が近づいている
ここまで進んでしまうと、時間との勝負になります。

• 裁判所からの書類は、開封して内容と期限を必ず確認する
• 法テラスや弁護士への相談も含めて、「どこまで争うか／受け入れるか」を判断する
• 次の住まい（親族宅・シェルター・公的支援など）も同時に検討する